Descrição
O descanso entre as sessões de treinamento não deve ser negligenciado, ele é importante para a prevenção de lesões e também para a síntese proteica. Por isso, praticantes de exercícios de alta intensidade devem dar atenção especial aos nutrientes ingeridos no período que antecede o sono, a fim de estimular esse processo. RISE NightTime Recovery traz um blend de proteínas de lenta liberação e alto valor biológico, além da presença do triptofano, aminoácido que age como precursor da serotonina e da melatonina, importantes para a regulação do sono.
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